گروه کوه نوردی کلکچال

با سلام، از شما دعوت می کنم از جزییات یکصد و بیست و یکمین برنامه رسمی "گروه کوه نوردی کلکچال"، بازدید نمایید.

عنوان برنامه: صعود مجموعه قلل: علم کوه (۴۸۵۰)، خرسان ها (۴۶۸۰، ۴۶۲۰ و ۴۶۵۹)، مرجیکش (۴۵۸۰)، ستاره (۴۲۴۰)، مناره (۴۳۷۸) و گردونکوه (۴۳۳۸)

روزهای اجرای برنامه: پنجشنبه تا دوشنبه (۲۶ تا ۳۰ مرداد ۱۳۹۱)

مدت برنامه: ۵ روز                                                 سطح برنامه: سنگین

راهنما و سرپرست برنامه: کاوه اشکشی                     مسئول محیط زیست برنامه: تمامی نفرات

معاون سرپرست: جناب آقای حسین نور علیزاده             تلفن معاون سرپرست برنامه: ۶۹۵۲۰۲۵-۰۹۱۲

مکان قرار: ساعت ۱۵:۰۰ بعد از ظهر روز پنجشنبه ۲۶/۰۵/۱۳۹۱ - میدان تجریش، ابتدای خیابان سعد آباد، جنب مسجد گیاهی

خدمات برنامه: وسیله نقلیه برای رفت و برگشت (از تهران تا رودبارک) + هزینه کرایه نیسان (از رودبارک تا تنگ گلو و بر عکس) + هزینه اقامت در قرارگاه فدراسیون + دو وعده شام + راهنمای منطقه + سرپرستی برنامه + در اختیار قرار دادن چادرهای ویژه ارتفاع + حکم صعود قله با مهر و امضای گروه + یک نسخه لوح فشرده حاوی تصاویر و فیلم های برنامه به عنوان یادگاری.

جزییات برنامه:

روز پنجشنبه ۲۶/۰۵/۱۳۹۱: حرکت از تهران به سمت رودبارک، رسیدن به قرارگاه فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی (رودبارک/ونداربن)، شب مانی.

روز جمعه ۲۷/۰۵/۱۳۹۱: حرکت با نیسان از قرارگاه به سمت تنگ گلو. آغاز کوه پیمایی با کوله های سنگین از تنگ گلو تا حصار چال، برپایی چادرها و شب مانی.

روزهای شنبه ۲۸/۰۵/۱۳۹۱ و یکشنبه ۲۹/۰۵/۱۳۹۱: صعود به قلل مورد نظر و بازگشت به محل چادرها.

روز دوشنبه ۳۰/۰۵/۱۳۹۱: جمع کردن محل کمپ و بازگرداندن زباله ها به رودبارک، بازگشت به تهران.

حداکثر زمان تقریبی بازگشت به تهران: ساعت ۵:۰۰ بامداد سه شنبه ۳۱/۰۵/۱۳۹۱

تهیه کارت بیمه: در صورتی که حداقل ۳ روز قبل از برنامه اطلاع دهید، همکاران ما در گروه؛ نسبت به تهیه کارت بیمه فدراسیون پزشکی ورزشی برای شما اقدام خواهند نمود. هزینه صدور کارت بیمه در سال ۱۳۹۱، برابر ۶۰۰۰ تومان بوده و این کارت تا پایان سال ۱۳۹۱ اعتبار خواهد داشت.

برای تهیه کارت بیمه فدراسیون پزشکی ورزشی، موارد زیر را به صورت نظر خصوصی درج نمایید:

(نام + نام خانوادگی + سال تولد + شماره ملی ۱۰ رقمی + شماره تلفن همراه)

تهیه گواهی صحت سلامت: کافیست به یک پزشک که دارای شماره نظام پزشکی است، مراجعه نمایید. از ایشان بخواهید پس از معاینات لازم، نسبت به صدور گواهی صحت سلامت برای شما اقدام نمایند. این گواهی باید دارای موارد زیر باشد:

(درج نام و نام خانوادگی شما + تایید صحت و سلامتی شما برای پرداختن به ورزش کوه نوردی + تاریخ)

نکته ۱: همراه داشتن کارت بیمه فدارسیون پزشکی ورزشی (مربوط به سال جاری و در رشته کوه نوردی) و گواهی صحت سلامت (در رشته کوه نوردی) الزامی است. در صورتی که نفرات حاضر در برنامه، به هر دلیلی کارت بیمه خود را همراه نداشته باشند، متاسفانه از همراهیشان در برنامه معذوریم.

نکته ۲: لطفا نسبت به همراه داشتن وسایل لازم از جمله: جوراب و کفش مناسب، پوشاک و لباس کامل (برای ۴ شبانه روز)، داروهای شخصی، عینک و کلاه آفتابی، کلاه گرم/نقاب طوفان، کیسه خواب (برای آقایان: حداقل منهای ۱۱ درجه سانتیگراد) (برای خانم ها: حداقل منهای ۱۶ درجه سانتیگراد)، زیر انداز، چراغ پیشانی (هد لامپ) و باتری اضافه، کیسه زباله انفرادی، دوربین عکاسی، نقشه منطقه و جی پی اس (در صورت امکان)، کارت شناسایی معتبر، غذا و تنقلات (برای ۲ روز)، کاغذ و قلم، کارت بیمه و ... توجه کافی داشته باشید.

نکته ۳: در این برنامه، به رانندگانی که از خودرو شخصی جهت سهولت در تردد اعضا استفاده می کنند، بر حسب هر لیتر بنزینی که خودرو ایشان مصرف می کند؛ از طرف گروه، مبلغ ۱1۰۰ تومان پرداخت می گردد.