گروه کوه نوردی کلکچال

با سلام، از شما دعوت می کنم از جزییات یکصد و هفدهمین برنامه رسمی "گروه کوه نوردی کلکچال"، بازدید نمایید.

عنوان برنامه: برنامه آموزشی در رود دره اوسون                      تاریخ برنامه: جمعه ۳۰ تیر ماه ۱۳۹۱

مدت برنامه: ۱ روزه                  حداقل نفرات: ۳ نفر               حداکثر نفرات: ۱۲ نفر

سطح برنامه: سبک (مسیر رفت و برگشت: حدود ۳ ساعت کوه پیمایی)

راهنما و سرپرست برنامه: جناب آقای کیان نادری                    مسئول محیط زیست برنامه: تمامی نفرات

مکان قرار: ساعت ۰۶:۳۰ صبح جمعه ۳۰/۰۴/۱۳۹۱ - میدان دربند، میدان سربند، جنب مجسمه کوه نورد

شرح برنامه: کوه پیمایی تا هتل اوسون، اجرای برنامه آموزشی با محوریت آموزش مبانی سنگ نوردی، شناخت ابزار، آموزش گره های کوه نوردی.

تهیه کارت بیمه: در صورتی که حداقل ۳ روز قبل از برنامه اطلاع دهید، همکاران ما در گروه؛ نسبت به تهیه کارت بیمه فدراسیون پزشکی ورزشی برای شما اقدام خواهند نمود. هزینه صدور کارت بیمه در سال ۱۳۹۱، برابر ۶۰۰۰ تومان بوده و این کارت تا پایان سال ۱۳۹۱ اعتبار خواهد داشت.

برای تهیه کارت بیمه فدراسیون پزشکی ورزشی، موارد زیر را به صورت نظر خصوصی درج نمایید:

(نام + نام خانوادگی + سال تولد + شماره ملی ۱۰ رقمی + شماره تلفن همراه)

تهیه گواهی صحت سلامت: کافیست به یک پزشک که دارای شماره نظام پزشکی است، مراجعه نمایید. از ایشان بخواهید پس از معاینات لازم، نسبت به صدور گواهی صحت سلامت برای شما اقدام نمایند. این گواهی باید دارای موارد زیر باشد:

(درج نام و نام خانوادگی شما + تایید صحت و سلامتی شما برای پرداختن به ورزش کوه نوردی + تاریخ)

نکته ۱: همراه داشتن کارت بیمه فدارسیون پزشکی ورزشی (مربوط به سال جاری و در رشته کوه نوردی) و گواهی صحت سلامت (در رشته کوه نوردی) الزامی است. در صورتی که نفرات حاضر در برنامه، به هر دلیلی کارت بیمه خود را همراه نداشته باشند، متاسفانه از همراهیشان در برنامه معذوریم.

نکته ۲: لطفا نسبت به همراه داشتن وسایل لازم از جمله: جوراب و کفش مناسب، طنابچه انفرادی (امکان تهیه و خرید طنابچه انفرادی در ابتدا و میانه مسیر وجود دارد)، پوشاک و لباس مناسب فصل، داروهای شخصی، عینک و کلاه آفتابی، کیسه زباله انفرادی، دوربین عکاسی، کارت شناسایی معتبر، کاغذ و قلم، کارت بیمه و ... توجه کافی داشته باشید.