با دود کردن هر سیگار، 200 نوع ماده سمی وارد بدن فرد سیگاری می شود که برای اندام های درونی بدن؛ بسیار خطرناک است، اما مدت کوتاهی پس از ترک سیگار؛ بدن انسان رفته رفته سلامت خود را باز می یابد.

 

به گزارش گروه کوه نوردی کلکچال به نقل از فدراسیون پزشکی ورزشی و گروه علمی خبرگزاری ایرنا و هلث، "سیگار" به عنوان یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به انواع بیماری های خطرناک؛ از جمله بیماری سرطان (CANCER) شناخته شده است. بنابراین، ترک سیگار یکی از بهترین اقدام ها برای سلامت انسان در کوتاه مدت و بلند مدت است.

 

20 دقیقه بدون سیگار:

20 دقیقه پس از آخرین سیگار، فشار خون و ضربات قلب؛ به حال عادی باز می گردند. نیکوتین موجود در سیگار؛ اعصاب سمپاتیک را تحریک می کند. این اعصاب، ضربان قلب و فشار خون را بالا می برند و بدن را در حالت تحریک شده و آماده فرار، قرار می دهند.

 

با سپاس فراوان - گروه کوه نوردی کلکچال - www.kolakchal.ir - www.kolakchal.com